Ergotherapie

Ergotherapie ist für Menschen aller Altersgruppen angezeigt, deren Selbstständigkeit aufgrund eines Unfalls, einer körperlichen oder psychischen Krankheit, einer Behinderung, von Entwicklungsstörungen oder psychosozialen Störungen vorübergehend oder dauerhaft eingeschränkt ist.

Diese Beeinträchtigungen haben oft weitreichende Konsequenzen: anhaltende Schmerzen, Arbeitsplatzverlust und psychosoziale Isolation.

Ich begleite Sie gern, mit meinem professionellen Wissen und mit meiner ganzheitlichen therapeutischen Haltung, auf Ihrem Weg zu einer grösstmöglichen Handlungsfähigkeit im Alltag

Themen

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Orthopädie und Rheuma

Die Beweglichkeit kann durch Krankheiten, Unfälle und Operationen beeinträchtigt werden. Auch können Entzündungen, degenerative Veränderungen (Arthrose) und Schmerzen den Menschen stark einschränken.

Handtherapie

Die Hände sind die wichtigsten Werkzeuge des Menschen. Der Verlust von Sensibilität und Kraft, eingeschränkte Beweglichkeit und Geschicklichkeit können uns im Alltag massiv beeinträchtigen.

Schulter-Arm-Probleme

Der Bereich von Schulter-Arm ist ein komplexes Zusammenspiel von Gelenken, Muskeln und Sehnen. Sind diese Abläufe gestört, hat dies auch unmittelbare Konsequenzen auf die Beweglichkeit der Hände.

Rückenprobleme

Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden bei den Menschen, Dies können kurzfristig auftreten und wieder verschwinden, oft bleiben sie aber anhaltend bestehen.

Fusstherapie

Die Füsse müssen jeden Tag eine enorme Arbeit verrichten. Die Belastung ist während der Arbeit, in der Freizeit und beim Sport sehr hoch. Wie die Hände brauchen auch die Füsse eine grosse Aufmerksamkeit. Auch die Füsse brauchen Sensibilität, Kraft und Beweglichkeit.

Nach Operationen

Nach Operationen an den Händen und Armen kann die Ergotherapie in Absprache mit den Chirurgen gezielte Behandlungen zur bestmöglichen Wiedererlangung aller Funktionalitäten anbieten.

Neurologie

Das zentrale und periphere Nervensystem steuert das Denken, die Bewegung, die Wahrnehmung und das Empfinden. Ist das Nervensystem geschwächt oder beeinträchtigt, hat dies weitreichende Folgen für den menschlichen Körper.

Psychosomatik

Die heutige Gesellschaft wird durch hohe Arbeitsbelastung, gestiegene Leistungsanforderungen und die immer grössere Informationsflut ständig bis an den Rand des Erträglichen gebracht. Die Stressbelastung ist enorm. Überforderung, Mangel an Lebensfreude und eingeschränkte Vitalität sind Ausdruck dieser Situation.

Fatigue

chronische Müdigkeit, Antriebsmangel

Alle Personen, die mit Fatigue leben müssen, sind mit ähnlichen Konsequenzen konfrontiert: Es ist ein für andere unsichtbares Symptom, das schwierig zu behandeln ist, sich auf die Leistungsfähigkeit in allen Bereichen des Lebens auswirkt, zu einem Verlust an Teilhabe und Lebensqualität führt und eine Quelle psychischer Belastung darstellt (Cooper, 2006; Diemen et al, 2016; Mohanasuntharaam et al, 2015; Messmer Ucelli, 2012).

Neurofeedback

Methoden

Energiemanagement Schulung (EMS) für Menschen mit Fatigue - (chronische Müdigkeit, Antriebsmangel)

Die chronische Müdigkeit (Fatigue) ist eines der "unsichtbaren" Symptome, die die alltäglichen Leistungen, die Teilhabe und die Lebensqualität von Menschen erheblich beeinträchtigen. Die Energiemanagement Schulung ist aus einem Forschungsprojekt hervorgegangen und stützt sich auf wissenschaftliche Studien. Im Rahmen der Rehabilitation und Unterstützung von Menschen mit Fatigue wurde nachgewiesen, dass eine ergotherapeutische Schulung, die sich auf Energiesparstrategien für alltägliche Aktivitäten konzentriert, den negativen Einfluss von Fatigue auf das tägliche Leben signifikant reduzieren kann (Blikman et al, 2013; Eskes et al, 2015; Hammell, Miller, Forwell, Forman & Jacobsen, 2009; Kim et al, 2017; O'Riordan, Doran & Connolly, 2017). Es handelt sich um eine ergotherapeutische Behandlung, die auf den Konzepten der Edukation und des Empowerment der Betroffenen basiert. Zu den ergotherapeutischen Behandlungsoptionen gehören die Optimierung der täglichen Aktivitäten und Routinen, die Anpassung der Routine, die Anpassung der Umgebung und der eigenen Erwartungen sowie regelmäßige körperliche Aktivität und Übungen. Ziele: - Lernen, die vorhandene Energie so effizient wie möglich zu nutzen, zu sparen und zu erhalten, um den Alltag so erfüllt wie möglich zu gestalten. - Die Leistungsfähigkeit bei Aktivitäten des täglichen Lebens steigern. - Das Wissen über das Symptom Fatigue (Müdigkeit) vertiefen und aktualisieren.

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie ist eine Behandlung zur passiven Mobilisierung der Gelenke, um eine Lockerung der Bänder und Sehnen zu erreichen und damit die Beweglichkeit der Muskeln und Gelenke zu verbessern und Schmerzen zu lindern. Sie ist eine Technik, die von speziell ausgebildeten Therapeuten praktiziert wird.

Triggerpunkttherapie

Diese Behandlung zielt darauf ab, Schmerzen zu beseitigen, die auf myofasziale Triggerpunkte zurückzuführen sind. Dabei handelt es sich um lokalisierte Muskelverspannungen, die auf lokalen Druck empfindlich reagieren und von denen anhaltende Schmerzen an anderer Stelle im Körper "ausgehen" können. So gelten beispielsweise myofasziale Triggerpunkte im Levator-Scapulae-Muskel und im Trapezmuskel als Auslöser für Schmerzen im Nacken- und Hals-/Schlafbereich. Die therapeutischen Möglichkeiten richten sich vor allem auf die selektive Normalisierung der kontrahierten Muskelfasern und die Verbesserung der Gelenkamplituden und der Sehnenspannungen

Paraffin Therapie

Behandlungen mit warmem medizinischem Paraffin (bei einer Temperatur von 40/43 verflüssigt) werden seit Jahren erfolgreich im medizinisch-therapeutischen Bereich eingesetzt. Die tiefe Wärme, führt zu einer Entspannung der Muskeln, einer Anregung der Blutzirkulation und einer Schmerzlinderung. Das Paraffinbad eignet sich daher hervorragend zur Behandlung von rheumatischen Schmerzen, Gelenk- und Muskelschmerzen sowie zur Behandlung von Narben, Sportverletzungen und Entzündungen

Samenbäder Therapie

Je nach den verschiedenen Oberflächen von Getreide/Körnern oder anderen Materialien wird eine drainierende Massage oder eine taktile Stimulation erzielt. Die verschiedenen Produkte können je nach gewünschter Wirkung (beruhigend oder anregend) erwärmt oder gekühlt werden.

Motorisch-funktionelle Behandlung

Diese Behandlung zielt hauptsächlich auf die Strukturen und Funktionen des Bewegungsapparats ab. Vor allem im Bereich der oberen Extremitäten. Die Ziele des motorisch-funktionelles Training sind: - Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit, der Koordination und Bewegungssteuerung, der Feinmotorik; Kraft und Ausdauer. - Verbesserung der gesamten Rumpf-, Schulter-, Arm- und Handmotorik

Domizilbehandlung

Die Domizilbehandlung wird vom behandelnden Arzt verordnet, wenn der Patient aus körperlichen oder geistigen Gründen- nicht in der Lage ist, die Praxis aufzusuchen.  Der verordnende Arzt muss auf der Verordnung der Domizilbehandlung mit JA ankreuzen.

Hilfsmittelberatung

Ziel der Hilfsmittelberatung ist es, den Patienten in seiner Handlungsfähigkeit im Alltag zu unterstützen. Indikationen: insbesondere für Patienten mit Beinträchtigungen nach Hüft-TEP, Knie-TEP und Wirbelsäulenoperationen, bei Arthrose in der Hand. Hier können einfache Mittel wie Strumpfanzieher, Greifzange, Toilettenlifter, Badebrett usw. Unterstützung bieten. Für Hilfsmittel müssen Verordnungen von Fachärzten oder Hausärzten ausgestellt werden. In unserer Praxis wird eine individuelle Beratung von Hilfsmittel angeboten und die Patienten haben die Möglichkeit Alltagshilfen auszuprobieren.

Aktivitäten des täglichen Lebens (ADL)- Training

Evaluation der Einschränkungen der Person bei ADL (Körperpflege, Anziehen, Kochen, Einkaufen), produktiven Aktivitäten (Arbeit) und Freizeit. Ziele sind die Steigerung der Fähigkeiten in Richtung einer maximalen Selbstständigkeit. Maßnahmen: Waschtraining, Anziehtraining, auch Wohnraumanpassung, Hilfsmittelversorgung usw.

Statische Handschienen

Falls eine Hand einige Zeit ruhiggestellt werden muss kann die Ergotherapie mit individuell angepassten Schienen den Heilungsprozess optimieren.

Manuelle Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist eine spezielle Massage, die den Transport der Lymphflüssigkeit anregt, mit dem Ziel, Ödeme zu reduzieren. Ziel der Behandlung ist es, das Lymphgewebe zu lockern und die Lymphe wieder richtig zirkulieren zu lassen. Eine Lymphdrainage kann z. B. am Hals, am Bauch oder an Armen und Beinen durchgeführt werden. Sie schwellen oft an, weil sich Lymphflüssigkeit im Gewebe angesammelt hat.

Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS)

Die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) ist eine Behandlungsmethode, die sich seit über 25 Jahren als unterstützende Therapie bei chronischen Schmerzen etabliert hat. Die Dauer der Behandlung ist in der Regel 30 bis 60 Minuten, je nach Krankheitsbild. die körpereigenen schmerzunterdrückenden Systeme im Nervensystem werden durch TENS stimuliert oder positiv beeinflusst. Die Anwendung von TENS ist angezeigt bei: schmerzhaften Muskelverspannungen, neuropathischen Schmerzen, schmerzhaften Durchblutungsstörungen, Gelenkschmerzen und vielen anderen.

Narbenbehandlung

Wenn Hautverklebungen durch Narben die Bewegung einschränken und Schmerzen verursachen, ist die Narbenmassage eine der geeigneten Behandlungsmethoden.

Kognitives Training

Mehrere Krankheiten werden von kognitiven/geistigen Einschränkungen begleitet. Kognitives Training hilft, geistige Funktionen wie Gedächtnis, Konzentration, Denken und Abrufen, aber auch Orientierung, Organisation und Problemlösung zu verbessern. Zu diesem Ziel können verschiedene Hilfsmittel wie Computerprogramme (Cogpack), schriftliche Übungen und angeleitete Spiele eingesetzt werden.

Sensomotorisch-Perzeptive Behandlung

Diese Behandlung zielt hauptsächlich auf die Strukturen und Funktionen der Sensomotorik ab (Zum Beispiel: Nerven und Reizverarbeitung in Gehirn und Körper) - Maßnahmen: Bobath, Perfetti usw.

Sensibilitätstraining

Störungen der Sensibilität beeinträchtigen das Temperaturempfinden sowie das Druck-, Tast- und Berührungsempfinden. Die Störung der taktilen (Tastsinn) Reize müssen gemessen und in ihrem Ausmass und der Lokalisation klar eingegrenzt werden. Durch gezielte Massnahmen werden die defizitären Bereich behandelt. Bei Überempfindlichkeiten werden die betroffenen Bereiche desensibilisiert.

Ergonomische Beratung

Ergonomie umfasst die Sensibilisierung der Menschen für den ökonomischen Einsatz ihres Körpers mit Körperhaltungshygiene. Ziel ist es, die Überbelastung von Gelenken und Muskeln bei den Aktivitäten des täglichen Lebens zu reduzieren. Indikationen: insbesondere für Patienten mit rheumatischen Erkrankungen, Rachialgien, Fibromyalgie

Neurofeedback

Die diagnostischen und therapeutischen Werkzeuge haben sich in den letzten Jahren wesentlich entwickelt. Eines dieser Werkzeuge ist das Biofeedback, genauer gesagt das Neurofeedback, eine Form des Biofeedbacks, das über die Aufzeichnung und Regulierung der elektrischen Aktivität des Gehirns (Elektroenzephalogramm EEG) funktioniert.